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小區戶外健身器材


    小區戶外健身器材。60歲以上的老年人平均來看不適合做攀爬運動。在運動過程中不要過分屏氣,此種做法可導致血壓升高,對心腦血管不利。當然,上面所說需要結合自己身體的實際情況來摸索適合自己的身體的鍛煉方式或請教專家安排自己的鍛煉方式。

來源:http://hithoitrang.com/product169188.html
發布時間:2019-04-15 02:11:31
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